Cập nhật xu hướng: Từ chẩn đoán đến can thiệp bào thai và quản lý sau sinh phức tạp
(lamchame.vn) - Hội thảo “Siêu âm tim thai – Từ chẩn đoán trước sinh đến quản lý sau sinh” tại PhenikaaMec đã phác thảo bức tranh toàn diện về hành trình...
Tóm lại, bổ sung sắt là điều cần thiết với sức khỏe nói chung và phụ nữ nói riêng. Khi ăn các loại thực phẩm này, bạn không được uống cà phê hay trà kèm theo bởi chúng sẽ ngăn chặn quá trình hấp thu sắt. Ngoài ra, hãy kết hợp các loại thực phẩm trên với những món khác để mâm cơm phong phú và đầy đủ dinh dưỡng.
Theo Indiatimes, Healthline
Link gốc: http://ttvn.toquoc.vn/phu-nu-la-doi-tuong-thuong-bi-thieu-mau-do-kinh-nguyet-hang-thang-can-nap-6-mon-nay-de-sinh-huyet-duong-sac-va-danh-bai-benh-tat-222020131218944740.htm