Rau "nhà quê" của Việt Nam nhưng người Nhật rất thích, giúp bổ dạ dày, chống lão hóa

Trong Đông y, rau muống có vị ngọt, tính mát. Chúng ta hay dùng rau muống trong bữa cơm hàng ngày nhưng ít ai biết rằng nó có thể được sử dụng như một loại thuốc để trị nhiều bệnh thường gặp.

• Bí quyết trường thọ của Nữ hoàng Elizabeth II ở tuổi 96: ăn đủ 4 bữa, tránh 1 hành vi để níu giữ làn da không tuổi
• Trái cây, rau củ màu đỏ, tím, xanh lam - "Vua" bảo vệ tim, phòng ung thư và tiểu đường
• Người Nhật gọi tía tô là lá hồi sinh, uống đúng thời điểm vàng này trong ngày sẽ thải mỡ, đẹp da

Theo afamily.vn