Bố mẹ nên trả lời con như thế nào
Ngay lúc đó:
1. Giải thích lý do: Cho con thấy bạn đang làm gì và giải thích nguyên nhân bạn làm việc đó là vì lợi ích của gia đình, để con hiểu rằng bạn không thể chơi với con ngay lúc này là có lý do.
2. Hẹn thời gian: Đặt giờ cụ thể để chơi cùng bé sau khi bạn xong việc. Trong khi chờ đợi, hãy yêu cầu bé lên kế hoạch cho một hoạt động mà bạn và bé có thể đang mong muốn thực hiện cùng nhau. Hãy nhớ phải tôn trọng cam kết của mình.
Về lâu dài:
1. Xây dựng thời gian chất lượng 1-1 mỗi ngày: Hãy dành 15 phút cố định mỗi ngày cho con, và tại thời điểm đó, con bạn được quyết định làm gì với bạn. Việc này sẽ gửi thông điệp tới con rằng bé là ưu tiên của bạn. Hãy thiết lập khoảng thời gian đặc biệt này thường xuyên, kiểu đến hẹn lại lên và không sử dụng điện thoại để bé an tâm khi biết rằng bạn luôn dành thời gian cho riêng bé.
2. Đừng để bé nghĩ rằng điện thoại hoặc máy tính của bạn thú vị hơn: Trẻ có thể cảm thấy bị từ chối nếu cha mẹ thường dán mắt vào thiết bị điện tử. Cố gắng sử dụng điện thoại ít nhất có thể khi bạn ở với con.
3. Giảm tải việc nhà cho bạn: Hãy tìm những dấu hiệu cho thấy bạn bị quá tải, chẳng hạn như cảm thấy nóng nảy hoặc bực bội khi đầu tắt mặt tối suốt ngày. Hãy tự tiếp thêm nhiên liệu cho bản thân bằng cách dành thời gian cho chính mình như đọc sách, ngâm mình trong bồn tắm, gặp gỡ bạn bè.
Trẻ định nghĩa "tình yêu" là "thời gian", vì vậy nếu con cảm thấy bạn quá bận rộn đến mức không thể dành cho con sự quan tâm trọn vẹn thì bé sẽ cảm thấy bị chối bỏ. Dành thời gian chất lượng cho nhau và dành cho bé sự quan tâm trọn vẹn có thể tạo nên sự khác biệt.