Link gốc: https://vov.vn/suc-khoe/an-sach-song-khoe/tap-cho-minh-4-thoi-quen-an-uong-sau-de-song-khoe-song-lau-814039.vov
Theo ttvn.vn
Tập cho mình 4 thói quen ăn uống sau để sống khỏe, sống lâu
phuong quyen
18:33 01/11/2020
Thói quen ăn uống từ lâu đã được chứng minh là có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tuổi thọ con người.
- Uống nước cam vào lúc nào mới tốt?
- Mỗi ngày uống 1 ly nước ép "thần thánh" này, da tôi trắng bật 2 tông chỉ sau 15 ngày!
- Chị em thường sai lầm ngay trong 1 hành động quen thuộc khiến nồi nước hầm xương luôn đục
Nữ chính "Vườn Sao Băng" đã 48 tuổi mà cứ ngỡ đôi mươi, có bí quyết giữ dáng, "nuôi" collagen nhờ loại quả có nhiều ở vườn quê Việt Nam
Ca sĩ Thu Minh tuổi 47 cực nóng bỏng đến thiếu nữ đôi mươi cũng phải ghen tị, nhìn bữa ăn choáng đến khó tin
Loại rau giải nhiệt mùa hè cực tốt, hạ đường huyết, chắc khỏe xương, là cứu tinh cho người muốn giảm huyết áp: Việt Nam sẵn có
Bao nhiêu năm qua Tăng Thanh Hà vẫn mê mẩn 5 thức uống chống nắng, cứu collagen "thần thánh" này
Sau 50 tuổi, phụ nữ chăm ăn 4 thứ này tốt hơn thuốc bổ, kiểm soát đường huyết, chống lão hóa cực tốt
Ngày hội thể thao gia đình FAIRY RUN 2024 - “Chặng đường nhân ái" được sự hưởng ứng đông đảo của các gia đình có con trong độ tuổi mầm non tham gia.
Để có làn da căng mọng, giảm vòng eo, tạo cơ bụng, người phụ nữ U60 ăn thực phẩm này từ sáng đến trưa
82 tuổi nhưng vẫn chạy được 12km/ngày, cụ bà chia sẻ bí quyết giúp trẻ khỏe sống thọ, phụ nữ nên “thuộc lòng”
3 công thức đồ uống giúp da nhả nắng cực nhanh: Vừa quen thuộc, dễ làm lại lành tính
Vận động chủ động - Yếu tố quyết định thành công của quá trình phục hồi chức năng
Ca sĩ Phương Linh tuổi 40 có da mịn màng, căng tràn sức sống nhờ làm 1 việc để bổ sung collagen từ rất sớm
MỚI NHẤT
Điều tra vụ bé 7 tháng tuổi tử vong vì nứt sọ ở Bình Định
(lamchame.vn) - Ngày 20/5, lãnh đạo UBND phường Trần Quang Diệu (thành phố Quy Nhơn, Bình Định) cho biết, cơ quan chức năng đang vào cuộc điều tra, làm...
Thêm vài hạt muối vào gạo lúc đang vo có tác dụng gì?
(lamchame.vn) - Vo gạo là bước trước khi nấu cơm để loại tạp chất. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, thêm một ít muối vào nước vo gạo có thể mang...
Có một kiểu người mẹ "kỳ quặc", trẻ tưởng được lợi nhưng về sau rất tai hại
(lamchame.vn) - Có thể nhìn vào người mẹ để phần nào biết đứa con của cô ấy ra sao trong tương lai.
Ăn thử tiệm mì chay đang hot của vợ chồng Ngô Thanh Vân: Không gian ngột ngạt, khẩu phần bé xíu nhưng hương vị lại khá ổn áp
(lamchame.vn) - Theo chân team "Có Như Lời Đồn?" kiểm chứng xem quán chay của vợ chồng Ngô Thanh Văn và Huy Trần có gì đặc biệt mà "hot hit" đến vậy nhé!
Chuốc thuốc mê trộm cắp tài sản trong bệnh viện
(lamchame.vn) - Mặc dù lực lượng chức năng đã liên tục bắt giữ, trấn áp, nhưng nhiều đối tượng vẫn ngoan cố, trà trộn vào các bệnh viện tại quận 5, TP...
Hàng rong bủa vây cổng trường - Kỳ 1: Bất an nguồn gốc
(lamchame.vn) - Hàng rong, điểm kinh doanh tự phát, luôn thu hút rất đông học sinh ở hầu hết khu vực cổng trường ở TPHCM. Từ đây xảy ra nhiều vụ ngộ độc...
Nhìn bạn thân trả giá đắt cho cuộc hôn nhân, tôi thấm thía 4 nguyên tắc khi muốn lấy chồng, đặc biệt điều thứ 4 không thể không nghe
(lamchame.vn) - Đừng vì tình yêu mù quáng mà làm hỏng cuộc đời.
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đậu phụ có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng
(lamchame.vn) - Được làm từ đậu nành, đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức...
Đức Tiến và nhiều người trẻ ra đi vì đột quỵ: Liệu bạn có nằm trong nhóm nguy cơ cao mắc bệnh?
(lamchame.vn) - Dù nam hay nữ, sau độ tuổi 40 đều cần cẩn trọng với nguy cơ đột quỵ.
Chân váy lụa vừa mát vừa sang, nàng nào chưa sắm thì là thiếu sót lớn.
(lamchame.vn) - Chân váy lụa vừa mát vừa sang, nàng nào chưa sắm thì là thiếu sót lớn.
Những đứa trẻ thích nói 3 câu này thường có EQ thấp khi lớn lên
(lamchame.vn) - Tuyệt đối không nuông chiều trẻ nếu bạn muốn nuôi dưỡng đứa trẻ có EQ cao.
Chia sẻ đầu tiên của vợ Đức Tiến sau khi chồng qua đời
(lamchame.vn) - Bình Phương chia sẻ Đức Tiến là người cha tốt, người chồng tuyệt vời, người bạn chân thành. Cô mong anh an nghỉ và hy vọng "kiếp sau gặp...