|
Tập spinning. |
Theo ttvn.vn
Thể thao giữ dáng: Đừng tập bừa, bạn phải chọn bộ môn tương ứng với đặc điểm hình thể thì body mới đẹp như mơ được
phuong Quyen
6:3 23/10/2019
Dưới đây là bài tập lý tưởng dành cho từng đặc điểm vóc dáng của chị em, đảm bảo tập phát ăn luôn và chẳng bao lâu, bạn sẽ có được body chuẩn trong mơ.
- Muốn giảm cân hiệu quả, mỗi sáng bạn hãy uống một ly sữa hạt dinh dưỡng này nhé!
- Sự khác biệt giữa việc dậy lúc 6 giờ và 8 giờ: Cơ thể sở hữu thêm 5 lợi ích không loại thuốc nào làm được
- Mỗi tháng bỏ ra 5 phút tự kiểm tra vú tại nhà giúp phát hiện sớm ung thư vú, quá dễ để thực hiện
Nữ chính "Vườn Sao Băng" đã 48 tuổi mà cứ ngỡ đôi mươi, có bí quyết giữ dáng, "nuôi" collagen nhờ loại quả có nhiều ở vườn quê Việt Nam
Ca sĩ Thu Minh tuổi 47 cực nóng bỏng đến thiếu nữ đôi mươi cũng phải ghen tị, nhìn bữa ăn choáng đến khó tin
Loại rau giải nhiệt mùa hè cực tốt, hạ đường huyết, chắc khỏe xương, là cứu tinh cho người muốn giảm huyết áp: Việt Nam sẵn có
Bao nhiêu năm qua Tăng Thanh Hà vẫn mê mẩn 5 thức uống chống nắng, cứu collagen "thần thánh" này
Sau 50 tuổi, phụ nữ chăm ăn 4 thứ này tốt hơn thuốc bổ, kiểm soát đường huyết, chống lão hóa cực tốt
Ngày hội thể thao gia đình FAIRY RUN 2024 - “Chặng đường nhân ái" được sự hưởng ứng đông đảo của các gia đình có con trong độ tuổi mầm non tham gia.
Để có làn da căng mọng, giảm vòng eo, tạo cơ bụng, người phụ nữ U60 ăn thực phẩm này từ sáng đến trưa
82 tuổi nhưng vẫn chạy được 12km/ngày, cụ bà chia sẻ bí quyết giúp trẻ khỏe sống thọ, phụ nữ nên “thuộc lòng”
3 công thức đồ uống giúp da nhả nắng cực nhanh: Vừa quen thuộc, dễ làm lại lành tính
Vận động chủ động - Yếu tố quyết định thành công của quá trình phục hồi chức năng
Ca sĩ Phương Linh tuổi 40 có da mịn màng, căng tràn sức sống nhờ làm 1 việc để bổ sung collagen từ rất sớm
MỚI NHẤT
"Lo lắng tột độ, bất an không ngừng": Cảm xúc chung của nhiều người lao động Việt và quốc tế khi dùng AI để hỗ trợ công việc
(lamchame.vn) - Một con số đáng chú ý là 66% các nhà lãnh đạo cho biết họ sẽ không thuê một ứng viên không thành thạo AI, trong khi 71% sẵn sàng thuê một...
Ban Tôn giáo Chính phủ nói gì về hình ảnh "Sư Thích Minh Tuệ" - người bộ hành từ Nam ra Bắc?
(lamchame.vn) - Ban Tôn giáo Chính phủ đề nghị các địa phương khi ông Lê Anh Tú tới địa bàn không để xảy ra tình trạng tập trung đông người, gây cản trở...
Ngành học cực hot, nhiều phụ huynh đổ xô đầu tư cho con: Nữ Tiến sĩ khuyên nên "bẻ lái", thay đổi 1 điều để tương lai khỏi thất nghiệp
(lamchame.vn) - Phụ huynh nên cân nhắc khi định hướng cho con theo học ngành này.
Người bạn cấp 2 hiện rất giàu có dù ngày xưa học hành làng nhàng: Tuy nhiên, cậu ta sở hữu phẩm chất của người càng có tuổi càng giàu!
(lamchame.vn) - Cậu ta chính là điển hình của câu nói: Những thành tích tạm thời không quyết định thành tựu cuối cùng của một người.
Người phụ nữ 35 tuổi đột quỵ sau khi mát xa: Bác sĩ chỉ ra sai lầm 'chí mạng'
(lamchame.vn) - Mát xa bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, hành động này có thể trở nên nguy hiểm,...
Bức xúc vì học phí tăng: SV Đại học Hà Nội rần rần đăng lại đoạn video nhà trường cam kết không tăng học phí
(lamchame.vn) - Chủ đề tăng học phí của trường Đại học Hà Nội đang được cộng đồng sinh viên hết sức quan tâm.
5 quy tắc vàng uốn nắn đứa trẻ hư
(lamchame.vn) - Không ít bậc cha mẹ băn khoăn ‘tại sao khi được sống trong điều kiện đầy đủ tiện nghi, trẻ em lại dễ trở nên hư hỏng?’.
Mỹ nhân hay bị so sánh nhan sắc với Han So Hee xinh cỡ nào?
(lamchame.vn) - Visual của mỹ nhân này được đánh giá "một 9 một 10" với Han So Hee.
Mẹ bầu bí ẩn Vbiz tổ chức tiệc chia tay hội bạn trước thềm sinh con, Sam và dàn sao góp mặt
(lamchame.vn) - Nữ diễn viên này sắp chào đón nhóc tỳ đầu lòng, mẹ bầu cuối thai kỳ vẫn vô cùng xinh đẹp.
Không ít phụ huynh cho rằng, câu chuyện của bà mẹ này là bài học quá đắt về quản lý rủi ro.
(lamchame.vn) - Không ít phụ huynh cho rằng, câu chuyện của bà mẹ này là bài học quá đắt về quản lý rủi ro.
Tham khảo 10 set đồ đi du lịch cho phụ nữ trên 40 tuổi từ Ngô Thanh Vân
(lamchame.vn) - 10 set đồ đi du lịch của Ngô Thanh Vân rất trẻ trung và nổi bật, quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo.
Trang tin Techlade.vn - Xu hướng khám phá mới của cộng động yêu công nghệ
(lamchame.vn) - Techlade.vn là một website công nghệ nổi tiếng và đang rất phổ biến tại Việt Nam. Nhờ vào nền tảng trực tuyến, Techlade.vn cung cấp cho...