3. Không nên ăn quá nhiều chim bồ câu
Kể cả những người khỏe mạnh cũng không nên ăn quá nhiều thịt chim bồ câu. Hàm lượng chất béo trong thịt chim bồ câu, đặc biệt là phần da rất cao vì vậy để tránh thừa chất bạn nên ăn cùng các loại thực phẩm khác. Tốt nhất mỗi tuần chỉ nên ăn 1-2 con. Người mắc bệnh liên quan đến chuyển hóa, bệnh nhân mãn tính nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng thích hợp.