Thực đơn ăn kiêng của các Hoa hậu Việt: Luôn có điểm chung dù ăn uống theo chế độ nào chăng nữa

Các Hoa hậu đều áp dụng chế độ ăn kiêng riêng biệt để giữ dáng, nhưng xét cho cùng tất cả đều có những điểm chung nhất định quyết định sự thành công của quá trình giảm cân.

• Nghiên cứu từ hàng ngàn người trong suốt 20 năm: ăn nhiều các loại hạt là một phương pháp tốt để giảm béo
• Eat Clean đã thay đổi cuộc đời của tôi - chia sẻ của một bà mẹ bỉm sữa giảm thành công 25kg, 1 năm sau dáng "cong" hơn cả thời con gái
• Idol Hàn gây sốc khi hé lộ cách giảm cân khắc nghiệt: Ngừng hẳn ăn, chỉ uống 2 chai nước khoáng mỗi ngày

Theo helino.ttvn.vn