Giá sữa công thức cho trẻ: Bài toán nan giải cho mẹ muốn tăng cường dinh dưỡng cho con
(lamchame.vn) - Trong những năm gần đây, giá sữa tại Việt Nam liên tục tăng từ 5 - 16%. Tình trạng này đang dần trở thành một “bài toán khó”, khi nhiều...
10. Kiểm tra huyết áp
Giống như cholesterol cao, huyết áp cao là dấu hiệu của sức khỏe tim kém đi. Nó có thể gây dày lên các động mạch, làm hạn chế lưu lượng máu và có thể gây ra vấn đề với dương vật của bạn.
Giảm cân và thưởng thức các bài tập tim mạch thường xuyên, cùng với việc tránh các loại carb tinh chế và thức ăn mặn, sẽ làm giảm huyết áp một cách tự nhiên.
Theo Thesun/Health