7. Cảm thấy ngon miệng khi ăn
Nhiều người thường chỉ quan tâm đến việc hạn chế khẩu phần ăn hoặc chọn những món ăn tẻ nhạt cho mình, điều này khiến họ không hài lòng về bữa ăn và dễ bị ăn quá nhiều vào thời điểm cuối ngày.
Ngược lại, nếu bạn thấy ngon miệng nghĩa là bạn rất giỏi trong việc phân bổ đồ ăn lành mạnh và đồ ăn ngon như vậy lượng thực phẩm của bạn cũng sẽ trở nên đa dạng hơn.
Ngoài ra, theo tiến sĩ Grossan một người khỏe mạnh thường thích nấu ăn và cho thêm gia vị bởi điều này cho thấy họ có cảm giác bình thường về mùi và vị. Những người bị mất khứu giác sẽ không thể cảm thấy ngon miệng hoặc nấu ăn giỏi.
Theo The Healthy