Vi nhựa "lấp đầy" não người: Những siêu thực phẩm giá rẻ có thể bảo vệ bạn khỏi tác hại chết người của vi nhựa

Trong một bài báo khác từ năm 2023 mà họ trích dẫn, các nhà nghiên cứu đã theo dõi các tế bào trong phòng thí nghiệm sản xuất testosterone.

Mỗi tế bào được tiếp xúc với một chất mô phỏng các gốc tự do được cho là do vi nhựa giải phóng.

Sau đó, họ được tiếp xúc với bốn loại anthocyanin khác nhau, kết quả cho thấy các tế bào giảm được tình trạng căng thẳng oxy hóa và sản xuất testosterone tốt hơn.

Trong nghiên cứu này, cyanidin-3,5-diglucoside (C-3,5-G) - có trong quả lựu và táo đỏ cùng nhiều loại quả khác - được phát hiện là chất có tác dụng mạnh nhất.

Họ cũng xem xét các nghiên cứu mà họ cho là có tác dụng tăng cường sức khỏe sinh sản ở phụ nữ, được thực hiện trên động vật và trong phòng thí nghiệm.

Người ta vẫn chưa rõ một người cần tiêu thụ bao nhiêu anthocyanin để có được lợi ích, nhưng các nghiên cứu trước đây cho thấy lượng anthocyanin cần tiêu thụ là khoảng 50 miligam mỗi ngày - tương đương với một cốc quả việt quất.

Nguồn và ảnh: Daily Mail