Chưa cần phải quá chuyên sâu, hãy làm theo 8 điều này để bước đầu giúp làn da của bạn khoẻ mạnh

Có những người tập trung vào chuyện tẩy da chết, có những người lại quan tâm tới những chiếc mặt nạ chăm sóc da... Vậy cần chú ý những điểm gì trong việc chăm sóc da, liệu có những chỉ dẫn gì hay không? Đây chính là câu trả lời cho bạn, dưới đây là 8 chỉ dẫn hữu hiệu để giúp bạn biết cách chăm sóc da hiệu quả hơn.

Làm sạch da cẩn thận

Các chuyên gia da liễu đều đồng nhất quan điểm cho rằng tầm quan trọng của việc chăm sóc da là chú ý làm sạch da cẩn thận. Nếu không làm sạch da kỹ lưỡng thì mọi bước chăm sóc da sau đó đều là vô nghĩa.

Dù cho bạn không trang điểm thì bạn nên sử dụng dầu tẩy trang vào buổi tối để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa bám lại trên da. Sau đó, hãy dùng sữa rửa mặt phù hợp với cơ địa da của mình để làm sạch thêm một lần nữa. Đồng thời, nhớ tẩy tế bào chết cho da mặt từ 1 - 2 lần/tuần để làm sạch sâu, kích thích tăng sinh tế bào da mới.

Sử dụng kem dưỡng da vừa đủ

Hãy lấy một lượng kem dưỡng da vừa đủ lên tay để thoa trên da, từ đó giúp làn da được thẩm thấu kem nhanh mà không gây nhờn dính. Còn nếu dùng quá ít, da của bạn sẽ không hấp thụ đủ dưỡng chất. Nếu dùng nhiều thì lỗ chân lông sẽ dễ gây bít tắc, sản sinh ra mụn.

Nhớ bôi kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng chính là lớp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường và tia cực tím. Nếu làn da không được bảo vệ đầy đủ khi đi bên ngoài sẽ gây khô, xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm. Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn, dù là mùa nóng hay mùa lạnh.

Không nên mua mỹ phẩm size lớn

Đừng quá đam mê những chương trình khuyến mãi mua mỹ phẩm size lớn để lấy được giá chiết khấu cao hơn. Bạn nên chú ý tới thời hạn sử dụng sau khi mở nắp hộp mỹ phẩm. Thông thường, chúng chỉ nên dùng trong khoảng tối đa 12 tháng. Nếu bạn không sử dụng hết trong thời hạn này thì cũng phải vứt đi để thay mới một hộp khác chứ không nên sử dụng tiếp.

Tập yoga

Yoga không chỉ là bộ môn giúp cơ thể khỏe khoắn mà còn giúp vóc dáng thêm phần săn chắc, thon gọn hơn. Những động tác cúi gập người trong yoga sẽ giúp tăng cường quá trình lưu thông máu lên vùng mặt, từ đó bổ sung thêm oxy cho làn da sáng khỏe hơn.

Sử dụng vỏ gối lụa thay vì cotton

Nếp nhăn có thể xuất hiện cả trong khi bạn ngủ nên hãy chú ý chọn mua vỏ gối làm từ lụa để không làm hình thành nếp nhăn sớm trên da.

Thay đổi kem dưỡng da theo mùa

Vào mùa hè, bạn nên chọn sử dụng các sản phẩm dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ, nhanh thẩm thấu vào da. Tới mùa đông, bạn nên thay đổi chúng để chuyển sang các sản phẩm dạng kem đặc, giúp tăng cường độ ẩm. Đừng dùng một bộ mỹ phẩm quanh năm suốt tháng mà nên theo dõi tình trạng da và điều kiện thời tiết để thay đổi cho phù hợp.

Chăm sóc da bằng dừa

Các bác sĩ da liễu đều cho rằng, dừa chính là một sản phẩm kỳ diệu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Việc uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn ngày càng sáng hồng hơn chỉ sau vài tuần. Ngoài ra, những công thức mặt nạ từ dừa cũng có thể được sử dụng trong việc chăm sóc da.

Source (Nguồn): Brightside

Theo ttvn