- 1. Cá chiên
- 2. Củ đậu và cà rốt trộn chua ngọt
- 3. Đậu bắp luộc
- 4. Tôm kho tàu
- 5. Rau dền cơm trộn chua ngọt
- 6. Canh cà chua trứng nấu đậu hũ
- 7. Tráng miệng: Thơm
- 1. Cá chiên: Cá ngừ, giấm, muối, hành tím, hạt nêm, tiêu xay
- 2. Củ đậu và cà rốt trộn chua ngọt: Củ đậu, cà rốt, nước cốt chanh, dầu oliu, tỏi ớt băm nhuyễn, nước mắm, đường, mè rang
- 3. Đậu bắp luộc: Đậu bắp, muối
- 4. Tôm kho tàu: Tôm, dầu ăn, hành tím, muối, đường, bột ngọt, nước lọc
- 5. Rau dền cơm trộn chua ngọt: Hòa nước trộn gồm nước cốt chanh, nước mắm, đường và tỏi ớt băm. Sau đó cho vào rau dền trộn đều. Cuối cùng ta cho hành phi và đậu phộng rang lên món ăn là hoàn tất.
Thực đơn hôm nay gồm có các món:
- Cá chiên
- Củ đậu và cà rốt trộn chua ngọt
- Đậu bắp luộc
- Tôm kho tàu
- Rau dền cơm trộn chua ngọt
- Canh cà chua trứng nấu đậu hũ
- Tráng miệng: Thơm
Cá chiên
Cá ngừ làm sạch, nhớ lấy hết chỉ máu cho cá hết mùi tanh. Sau đó rửa lại bằng giấm và muối rồi để ráo.
Ướp cá với hạt nêm và tiêu xay 20' cho cá ngấm gia vị. Sau đó phi hành tím và dầu cho thơm, cho cá vào chiên vàng 2 mặt là hoàn tất.
Củ đậu và cà rốt trộn chua ngọt
Củ đậu và cà rốt gọt vỏ rửa sạch sau đó bào mỏng. Pha nước trộn: nước cốt chanh, dầu oliu, tỏi ớt băm nhuyễn, ít nước mắm, đường và mè rang. Trộn vào rau củ và dùng ngay để giữ được độ giòn.
Đậu bắp luộc
Đậu bắp cắt bỏ đầu, rửa sạch. Bắc nồi nước sôi cùng ít muối, cho đậu bắp vào. Khi nước sôi lại vớt ra thau nước lạnh để giữ màu xanh đẹp mắt.
Tôm kho tàu
Tôm bóc vỏ, dùng tăm khêu phần gạch để riêng và đem cắt nhỏ. Phi dầu ăn với hành tím thơm rồi cho gạch tôm vào xào thơm. Tiếp cho tôm vào đảo đều.
Khi tôm săn lại cho muối, đường và một ít bột ngọt vào cùng 2 muỗng canh nước lọc. Khi nước keo lại thì tắt bếp và bày ra đĩa.
Rau dền cơm trộn chua ngọt
Rau dền nhặt rửa sạch. Bắc nồi nước sôi, nêm một tí muối, rồi cho rau dền vào. Khi nước sôi lại vớt rau dền ra cho vào thau nước lạnh để giữ màu xanh đẹp mắt cho rau. Sau đó vớt rau dền ra và vắt ráo nước.
Hòa nước trộn gồm nước cốt chanh, nước mắm, đường và tỏi ớt băm. Sau đó cho vào rau dền trộn đều. Cuối cùng ta cho hành phi và đậu phộng rang lên món ăn là hoàn tất.
Canh cà chua trứng nấu đậu hũ
Cà chua bỏ vỏ và hạt rồi băm nhuyễn. Tôm băm nhỏ. Phi dầu ăn với hành tím cho thơm. Cho tôm và cà chua vào xào sau đó nêm ít hạt nêm rồi cho nước sôi vào. Tiếp đến vừa đổ trứng đã đánh tan vào nồi canh vừa khuấy liên tục để tạo thành các đường vân trứng.
Khi canh sôi nêm nếm lại vừa ăn, rồi cho đậu hũ cắt vuông cờ vào là tắt bếp. Rắc ngò và hành lá lên trên là dùng ngay.
Tráng miệng: Thơm
Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn này nhé!
Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/don-nam-moi-that-ruc-ro-voi-thuc-don-day-mau-sac-cuc-ngon-ai-cung-co-the-nau-ngon-o-2220221103241492.htm
Theo ttvn.vn
Gửi bình luận
(0) Bình luận
Xếp theo: Thời gian Số người thíchBài viết chưa có bình luận nào.