Khi nào mới cần khám hậu Covid-19? Nếu khám thì nên khám ở đâu?

Chào bạn!

Đầu tiên, tôi xin được khẳng định bạn không nên quá lo lắng cho tình trạng hiện tại của mình. Hãy cứ yên tâm chữa bệnh cho khỏi đã. Khi âm tính với virus gây bệnh Covid-19, lúc ấy chúng ta mới nói đến hậu Covid-19.

Sau khi âm tính, nhiều người quá lo lắng cho sức khỏe, sợ hãi không dám ăn uống. Nhiều người thấy mình gặp các vấn đề về tiêu hóa, tim mạch, hô hấp, xương khớp... nhưng sau khi tiến hành các xét nghiệm thì lại không có kết quả. 

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do quá stress. Nếu bạn rơi vào trường hợp này thì đầu tiên phải giảm stress đã thì mới giảm được các triệu chứng trên. 

Vậy giảm stress bằng cách nào? Đó chính là từ chối những thông tin tiêu cực về Covid-19, hạn chế xem đọc các thông tin về dịch bệnh. Thay vào đó nên tìm đọc những thông tin tích cực, thảo luận với bác sĩ để giữ tinh thần lạc quan. Ngoài ra, bạn cần tạo cho mình một lối sống lành mạnh như ăn ngủ đúng giờ, điều độ, chú ý duy trì giấc ngủ sâu ngủ đủ, ăn nhiều trái cây, rau củ quả tươi, uống nhiều nước và tập thể dục thể thao thường xuyên...

Người âm tính virus gây bệnh Covid-19 xuất hiện các triệu chứng tức ngực, ho, khó thở, mệt mỏi, không đi đứng nổi, mất sức, không tập trung suy nghĩ... mà không phải do stress. Các nhà nghiên cứu nhận định là do phản ứng miễn dịch sau khi khỏi Covid-19, còn lại phản ứng viêm thì từ từ sẽ hết.  

Ngoài ra, người đã khỏi Covid-19 có thể xuất hiện các tình trạng bệnh lý ở tim mạch, thận, tiểu đường... nhưng điều này thực sự rất hiếm.

Bây giờ, điều quan trọng là bạn cần giải tỏa stress, chữa khỏi bệnh. Sau khi khỏi bệnh hãy xem liệu mình thuộc nhóm nào trong 3 nhóm kia. Tất cả đều có thể giải quyết rất nhẹ nhàng từ chính bản thân bạn nếu bạn tìm được hướng suy nghĩ đúng. 

Còn nếu không phải do lo lắng, bạn xuất hiện các triệu chứng ho, khó thở, tức ngực mà mình không tự khắc phục được (như bằng cách tập thở, tập thiền...) thì nên đi thử máu xem có thiếu sắt không, đo điện tim, siêu âm tim, chụp hình phổi... để kiểm tra cho chắc chắn. Nếu bạn muốn đi khám hậu Covid-19 vì thấy các triệu chứng nặng hơn bình thường, tốt nhất nên đến bệnh viện hoặc phòng khám uy tín để thăm khám và có hướng điều trị kịp thời.