Loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, mỗi sáng uống 1 ly thì chẳng mấy mà bụng phẳng lỳ!

Loại trà bưởi mật ong mà chúng tôi gợi ý cho bạn trong bài viết này làm rất đơn giản nhanh gọn. Làm một lần dùng được cả tháng luôn, vừa ngon vừa hỗ trợ làm đẹp từ da đến dáng. Chị em không thử là tiếc lắm đó nha.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm trà bưởi mật ong

1. Bưởi da xanh: 1 quả

2. Mật ong: 300ml

3. Đường phèn: 50gr

4. Muối hạt: 1 ít

Cách làm trà bưởi mật ong

- Bước 1: Gọt bưởi

Bạn dùng dao gọt lấy phần vỏ bưởi, chú ý gọt mỏng để hạn chế dính nhiều phần cùi nha. Sau đó, tiến hành bóc vỏ múi bưởi và bỏ hạt. Phần vỏ bưởi bạn thái thành dạng sợi nhỏ.

Bạn cho vỏ bưởi và múi bưởi vào nồi đáy dày, thêm 50gr đường phèn và 240ml nước, đun lửa liu riu trong vòng 1 giờ. Vừa đun vừa đảo cho đến khi cả nồi nước có màu vàng và hơi sánh lại thì tắt bếp, để hỗn hợp nguội thì cho mật ong vào, đảo đều rồi để nguội.

Khi hỗn hợp đã nguội hoàn toàn, bạn cho vào hũ thủy tinh có nắp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

- Bước 3: Hoàn thành món trà bưởi

Bạn múc 1-2 thìa cà phê phần bưởi đã nấu, pha cùng khoảng 300-400ml. Thêm đá viên vào là có thể thưởng thức được rồi!

Bạn nên uống trà bưởi mật ong khoảng 30 phút sau khi ăn bữa sáng. Duy trì như vậy 1 tuần, đảm bảo sẽ thấy cơ thể nhẹ nhõm hơn hẳn, đặc biệt là vòng 2 sẽ nhỏ đi trông thấy. Đương nhiên, đừng quên duy trì chế độ ăn healthy nữa nha.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một thức uống vừa ngon vừa bổ để thưởng thức!

Link gốc: https://phunuvietnam.vn/loai-tra-nay-chinh-la-ke-thu-cua-mo-thua-moi-sang-uong-1-ly-thi-chang-may-ma-bung-phang-ly-2220222610136204.htm

Theo ttvn.vn