Mắt mờ, khó nhìn? Tập 7 động tác này, mọi thứ lại rõ mồn một

Các bài tập thể dục phù hợp với mắt có tác dụng tăng cường sức khỏe cơ mắt, cải thiện khả năng tập trung và kích thích trung tâm thị lực của não. Bạn thể tham khảo một số bài tập thể dục cho mắt đơn giản và hiệu quả dưới đây nhé.

• “Tôi cứ nghĩ ung thư ruột là bệnh của người già thôi”- Quan điểm sai lầm này suýt giết chết cô gái 24 tuổi
• Tắt dần “ham muốn” trong chuyện ấy: Chị em nhớ tập ngay 15 động tác này để “sung mãn” trở lại
• Chỉ đứng trước gương khi tắm, cô gái trẻ phát hiện ra bệnh ung thư