Miss Universe 2019 có được thân hình 0% mỡ thừa là nhờ làm một điều vào mỗi sáng

Vượt qua rất nhiều đối thủ đáng gờm, mỹ nhân đến từ Nam Phi - Zozibini Tunzi đã chính thức giành được ngôi vị cao nhất của Miss Universe 2019. Quý cô 25 tuổi này sở hữu nhan sắc vô cùng ấn tượng với nụ cười rạng rỡ, mái tóc ngắn cá tính cùng thần thái đầy tự tin. Chưa hết, sức hút khó cưỡng của nàng Miss Universe 2019 còn đến từ vóc dáng săn chắc, nuột nà, không có lấy một centimet mỡ thừa.

Chính nhờ lợi thế vóc dáng hoàn hảo mà Zozibini Tunzi có thể chinh phục được mọi kiểu trang phục, đặc biệt là khi xúng xính những chiếc đầm ôm sát, nàng hậu không khỏi khiến dân tình mãn nhãn với vẻ sexy khó cưỡng, toát lên nét khỏe khoắn, căng tràn sức sống. Và để có được body hoàn hảo đến vậy, Zozibini Tunzi tất nhiên phải có bí kíp tập luyện riêng và đó chính là bộ môn Pilates.

Trên trang cá nhân, Zozibini Tunzi chia sẻ rằng Pilates chính là bộ môn thể thao "ruột" của cô: "Tôi thực sự thích bắt đầu một ngày mới bằng cách tập Pilates, những bài tập kéo dãn, hít thở đã giúp tôi hiểu hơn về cơ thể và các nhóm cơ. Tôi khuyến khích mọi người nên thử bộ môn này ít nhất một lần".

Pilates là phương pháp tập luyện giúp tăng cường sức mạnh của các nhóm cơ nhưng vẫn đảm bảo độ dẻo dai, mềm mại và linh hoạt cho cơ thể. Điều này đồng nghĩa, khi luyện tập Pilates, mỡ thừa sẽ được đốt cháy một cách toàn diện, giúp body của bạn nhanh đạt đến ngưỡng săn chắc, nuột nà và đặc biệt, bạn sẽ sớm có được vòng eo con kiến bởi theo chuyên trang Self, dù Pilates tác động đến tất cả các nhóm cơ nhưng tập trung nhất vẫn là cơ bụng của người tập.

Hãy thử kết thân với Pilates và biết đâu, vóc dáng của bạn sẽ đạt đến cảnh giới 0% mỡ thừa giống như Miss Universe 2019!

Link nguồn: http://helino.ttvn.vn/dep/miss-universe-2019-co-duoc-than-hinh-0-mo-thua-la-nho-lam-mot-dieu-vao-moi-sang-222019912233823537.htm

Theo ttvn