Những kiêng cữ cho bà bầu mới nghe thì vô lý, nhưng ngẫm nghĩ thì biết cũng không thừa đâu

Suy nghĩ hiện đại khiến nhiều mẹ bầu bỏ qua nhiều quan niệm kiêng cữ của người xưa. Tuy nhiên, có rất nhiều điều cấm kị nghe ra thì vô lí nhưng lại rất có căn cứ khoa học đấy các mẹ.

Kiêng đi dự đám tang

Lí do các bà các mẹ khuyên thai phụ không nên đi đám tang là vì quan niệm nơi đó nhiều hơi lạnh không tốt hoặc mẹ bầu bị người âm theo. Nghe qua có vẻ hơi mê tín nhưng theo cách lý giải khoa học thì âm khí chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bị nhiễm khuẩn do thi thể người chết phát tán ra trong không khí ngay khi bắt đầu quá trình phân hủy, thậm chí còn tồn tại sau vài ngày tại nơi đặt thi thể.

Không ngồi xổm khi bụng to

Các cụ thường bảo ngồi xổm sinh con sẽ kém duyên còn theo lí giải của các bác sĩ, ngồi xổm có thể ảnh hưởng tới phần tử cung phía dưới của mẹ bầu. Khi mẹ ngồi xổm sẽ khiến các cơ bị kéo căng ra hơn, làm cho mẹ cảm thấy đau nhói, các mạch máu ở chi dưới bị ùn tắc, không thể lưu thông, gây ra tình trạng suy giãn tĩnh mạch, phù nề nặng hơn hoặc mất trọng tâm dẫn đến dễ ngã, rất nguy hiểm.

Theo các chuyên gia sức khỏe bà bầu, tư thế ngồi tốt nhất dành cho người mang thai đó là tựa thẳng lưng vào thành ghế hoặc thành giường, nếu cần có thể kê thêm chiếc gối mềm vào đằng sau.

Kiêng gập người lên xuống thường xuyên

Lúc trước, các bà bầu thường được khuyên không nên gập người thường xuyên như kiêng cúi nhặt vật gì đó, kiêng tư thế cúi gập người để cấy lúa. Thực ra, động tác này ngày nay cũng được chứng minh dễ gây ảnh hưởng đến cột sống, chưa kể khi cúi người máu tụ lên đầu dễ gây choáng váng và té ngã… Cho nên chỉ khi thật cần thiết bà ầu mới nên cúi xuống và phải  quỳ gối xuống từ từ, tránh thay đổi đột ngột.

Kiêng bắt chéo chân và gập gối

Thói quen bắt chéo chân góp phần làm hạn chế lưu thông máu, giãn tĩnh mạch nhất là khi mang thai. Tốt nhất nên phân đều lực lên cả hai chân và ngồi thẳng lưng.

Kiêng đứng đứng lên ngồi xuống đột ngột

Khi đang ngồi mà các mẹ bầu đột nhiên đứng phắt dậy, tư thế chuyển đổi đột ngột sẽ khiến cho các bạn bị choáng. Vì thế, các bạn nên vịn tay vào gối từ từ di chuyển đến phần trước ghế ngồi, duỗi thẳng hai chân, phân phối trọng lượng cơ thể đều trên cả hai chân, dùng tay hỗ trợ và nhẹ nhàng đứng lên.

Mẹ mang thai không nên tiếp xúc với mèo

Ký sinh trùng toxoplasma trong phân mèo có thể gây hại cho em bé trong bụng mẹ. Nếu mẹ là người yêu mèo thật nhiều và khó có thể cưỡng lại được việc nựng nịu hay vuốt ve, hãy nhớ rửa tay sạch sẽ ngay sau khi chạm vào mèo cưng mẹ nhé!