Trà hoa dâm bụt nếu sử dụng đúng cách có thể giúp giảm cân.
Lưu ý khi sử dụng trà hoa dâm bụt
Cách pha trà hoa dâm bụt khá đơn giản, chỉ cần cho cánh hoa dâm bụt vào bình, thêm nước và đun sôi lên trong 5 phút là có ngay tách trà ngon. Nếu thấy khó uống có thể cho thêm mật ong hoặc chanh vào để tăng thêm hương vị. Hoặc có thể cho cánh hoa dâm bụt khô rồi ngâm nước nóng từ 10-20 phút, uống 1-2 lần/ngày.
Chuyên gia Beth lưu ý thêm, những người đang bị huyết áp thấp, đang mang thai hoặc cho con bú, dị ứng với các thành phần của trà, mắc các bệnh về phổi… tuyệt đối không được uống loại trà này kẻo ảnh hưởng sức khỏe. Những người mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp nên theo dõi chỉ số chặt chẽ sau khi uống trà.
Theo Cleveland, Indiatimes