Dùng ngón giữa, ngón đeo nhẫn và ngón út của cả hai tay tạo thành hình nửa nắm tay, ngón trỏ cong một nửa, duỗi thẳng ngón cái và căn chỉnh với nửa trước ngón trỏ rồi ấn vào da trẻ, di chuyển. Dùng ngón cái và ngón trỏ về phía trước, nâng da lên, đồng thời vặn lên trên, nâng từ dưới lên, luân phiên đẩy hai tay từ hai bên đốt sống về phía trước 2 bên huyệt Đại Trúc.
Mỗi ngày, bạn nên massage cho trẻ từ 3 đến 5 lần trước khi đi ngủ, rất tốt cho việc điều hòa hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ.