2 món ngon dễ làm giúp mắt sáng khỏe hơn hẳn nếu ăn thường xuyên

(lamchame.vn) - Đôi mắt sáng khỏe, tươi tắn của bạn sẽ rất thích nguồn dinh dưỡng từ hai món ăn này.

Ảnh: Cookieandkate

Đun nhỏ lửa trong vòng 15 phút để mọi thứ hòa quyện với nhau là được. Súp thơm nhưng không bị cháy. Trước khi tắt bếp, thêm nước cốt dừa và siro cây phong (hoặc mật ong) vào khuấy đều thêm lần nữa.

Múc súp ra bát hoặc đĩa sâu lòng. Rắc lên trên hạt bí đã rang chín.

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU