5 loại thực phẩm giàu đạm dành cho trẻ, sữa đứng cuối, thứ đầu tiên bị nhiều cha mẹ ngó lơ

(lamchame.vn) - Đạm rất cần thiết trong quá trình trẻ phát triển, cha mẹ nên tập trung vào một số loại thực phẩm đặc biệt.

Sữa là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nó không chỉ giàu đạm mà còn chứa nhiều axit amin, canxi cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Mặc dù sữa có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng nó không phải là thực phẩm giàu đạm nhất.

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU