5 loại trái cây nấu chín còn tốt hơn ăn sống, giúp ngừa bệnh rất tốt

(lamchame.vn) - Có một số loại trái cây ăn sống vốn đã tốt nhưng khi nấu chín lên còn nhiều lợi ích hơn, phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.

Chuối nấu chín giàu chất chống oxy hóa giúp làn da đẹp hơn.

Theo Webmd, NDTV

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU