Tra cứu điểm thi vào lớp 10 của 63 tỉnh thành
(lamchame.vn) - Các tỉnh thành trên cả nước bắt đầu công bố điểm thi lớp 10 năm học 2025-2026.
Võ Hạ Trâm cũng tiết lộ nguyên nhân vì sao không nên tập nặng hậu sinh con: "Vì sao không nên tập nặng sau sanh? Vì khung sàn chậu khi mang thai bị sà xuống và sẽ rất nguy hiểm nếu mình tập với tạ nặng hay bật nhảy nhiều lúc này. Nên tập nhẹ nhàng để khung sàn chậu được kéo lên vị trí ban đầu, khung xương chắc chắn và sự bền khối cơ rồi sau đó bạn có thể qua tập Gym hay các bài tăng thể lực khác".