Tuy hiện nay chưa có cách chữa eczema, các biện pháp điều trị và chăm sóc tại nhà sẽ giúp giảm ngứa và ngăn ngừa các đợt bùng phát mới.
Vào đầu tháng một, cơ thể tôi nổi đầy mề đay, mẩn đỏ. Da nóng bừng và đau như bị hàng nghìn cây kim châm chích. Dù rất hoảng sợ vì hiện tượng này, tôi vẫn cho rằng đây là phản ứng dị ứng của cơ thể.
Tôi đã thực hiện mọi biện pháp để đảm bảo da không tiếp xúc với bất cứ thứ gì có thể gây dị ứng. Sau khi loại bỏ tất cả các loại thực phẩm chứa histamine và gây viêm ra khỏi thực đơn hàng ngày, tôi lên kế hoạch ăn chay, chỉ tiêu thụ những sản phẩm làm từ thực vật.
Tôi uống nước ép cần tây mỗi sáng và tăng cường lượng trái cây để chống lại tình trạng phát ban ngày càng nghiêm trọng. Hơn nữa, sau khi tiến hành kiểm tra nấm mốc tại nhà, tôi còn nhiều lần đi khám để tiêm cortisone, trò chuyện với chuyên gia về bệnh tự miễn và làm xét nghiệm máu nhằm xác định bản thân có mắc dị ứng hay không. Tất cả những việc làm này không đem lại hiệu quả.
Ảnh hưởng tới tinh thần
Vào thời điểm đó, sức khỏe tinh thần của tôi bị giảm sút nghiêm trọng. Phát ban gây mất ngủ liên tục, kéo theo mệt mỏi mãn tính và trầm cảm.
Tôi mất dần năng lượng và cảm hứng trong công việc. Tôi hủy kế hoạch đi chơi với bạn bè, các buổi họp, gặp mặt và phỏng vấn. Điều duy nhất khiến tôi thực sự còn cảm thấy hứng thú là chia sẻ hành trình trị bệnh eczema của bản thân lên mạng xã hội. Tôi đăng các bức ảnh của chính mình trong những ngày đen tối nhất, mặt nổi đầy phát ban và mề đay. Tôi đã nhận được rất nhiều sự đồng cảm và ủng hộ từ mọi người. Những lời động viên của họ đã phần nào làm với đi nỗi mặc cảm về làn da của tôi.
Cuối cùng, tôi quyết định dành thời gian nghỉ ngơi để tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe. Sau cuộc hành trình tới Bali và California, tôi nhận ra một điều rất quan trọng: Không thể để căn bệnh rối loạn da này chi phối của sống của mình. Đã đến lúc tôi cần phải thoát khỏi nỗi buồn và sự mặc cảm, mất tự tin do eczema mang lại.
Giờ đây, tôi đã sẵn sàng quay trở lại cuộc sống của mình. Tôi muốn nhắn gửi một thông điệp tới tất cả những người đang phải vật lộn với bệnh về da: Bạn không đơn độc.
Bạn nên thực hiện mọi thứ trong khả năng của mình để tạo ra sự thay đổi. Ngay cả khi không đem lại hiệu quả, việc làm này cũng sẽ giúp bạn làm quen và chấp nhận căn bệnh trong khi tiếp tục tìm ra giải pháp điều trị.
Tôi coi cuộc đấu tranh của bản thân với bệnh eczema như cảm hứng để sáng tạo, để tiếp tục là chính mình, bất chấp thử thách và đau đớn.
Theo Health