Chăm chỉ leo cầu thang mỗi ngày, cô nàng giảm được 5kg trong 1 tháng: "Tòa nhà chính là phòng tập của tôi"

Leo cầu thang chính xác là phương pháp luyện tập đơn giản đến bất ngờ, ai chăm chỉ cũng thành công mỹ mãn.

 

 

link nguồn TTVN: http://helino.ttvn.vn/dep/cham-chi-leo-cau-thang-moi-ngay-co-nang-giam-duoc-5kg-trong-1-thang-toa-nha-chinh-la-phong-tap-cua-toi-2220191812201512831.htm

Theo ttvn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU