Người già và trẻ nhỏ tránh ăn nhiều đậu xanh.
Một số lưu ý khi ăn đậu xanh
- Không nên ăn đậu xanh với tôm vì sẽ không tốt cho dạ dày và đường ruột.
- Đậu xanh không nên ăn cùng với cà chua vì sẽ gây khó chịu cho cơ thể.
- Ăn quá nhiều đậu xanh sẽ dẫn đến tình trạng khó tiêu. Vì vậy mỗi tuần mỗi người trưởng thành chỉ nên ăn đậu xanh 2-3 lần mỗi tuần, mỗi lần chỉ nên ăn nửa chén đậu xanh. Còn đối với người già, trẻ em, những người có vấn đề về đường tiêu hóa thì nên ăn ít hơn một chút.