Cơ thể có 5 biểu hiện sau chị em cần nghĩ ngay đến khả năng mãn kinh, sau tuổi 45 càng không được bỏ qua dấu hiệu nào

Bước vào thời kì mãn kinh, cơ thể người phụ nữ sẽ có những dấu vết để dễ dàng nhận ra.

 

4. Tập thể dục

Tử cung, buồng trứng và các chức năng khác của cơ thể bạn nữ bắt đầu suy giảm ở một độ tuổi nhất định. Hãy chú ý đến những thay đổi của cơ thể bạn trong cuộc sống hàng ngày. Tập thể dục kịp thời có thể cải thiện khả năng chống lão hóa của tử cung và buồng trứng, đồng thời giúp trì hoãn tuổi già cũng như sự mãn kinh.

 

 

Link gốc: https://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/co-the-co-5-bieu-hien-sau-chi-em-can-nghi-ngay-den-kha-nang-man-kinh-sau-tuoi-45-cang-khong-duoc-bo-qua-dau-hieu-nao-162211206220916512.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU