Cha mẹ nên giúp con thích nghi với môi trường mẫu giáo. (Ảnh minh họa)
- Thương lượng với giáo viên và đề xuất các phương pháp khác nhau tùy theo từng đứa trẻ
Có một số đứa trẻ vốn hiếu động, việc ép nằm yên trên giường để ngủ trưa khiến chúng chán nản, không chịu hợp tác. Trong trường hợp nếu trẻ thực sự không ngủ trưa được, người mẹ có thể nói với cô giáo nên đưa con mình ra phía khu vực khác để không làm ảnh hưởng tới mọi người. Không nhất thiết phải ép trẻ ngủ trưa cho bằng được.
- Gọi trẻ dậy sớm
Nhiều đứa trẻ không thể ngủ trưa ở trường mẫu giáo là do dậy quá muộn vào buổi sáng. Đối với trường hợp này, người mẹ có thể đánh thức trẻ dậy sớm, để buổi trưa trẻ sẽ buồn ngủ và ngoan ngoãn đi ngủ cùng với các bạn.
Trên thực tế, trong khi ngủ, não bộ của trẻ tiết ra hormone tăng trưởng giúp thúc đẩy sự phát triển thể chất, đây là chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Một giấc ngủ trưa ngắn sẽ giúp trẻ tỉnh táo học tập, vui chơi vào buổi chiều hơn. Vì thế, cha mẹ hãy chú ý rèn luyện cho con mình thói quen ngủ trưa khi đi học mẫu giáo.
Theo Nhịp Sống Việt