Mỗi lần ăn, chỉ ăn khoảng 200-300g, tương đương 3 miếng nhỏ. Không nên ăn ngay sau khi kết thúc bữa ăn mà chỉ ăn sau đó ít nhất 2 giờ. Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường cũng không nên ăn dưa hấu quá 3 lần mỗi ngày.
5. Người bình thường cũng cần ăn điều độ
Dù không có đường huyết cao nhưng bạn cũng nên ăn dưa hấu điều độ. Tránh ăn quá nhiều một lúc khiến đường huyết tăng cao.
Ngoài ra, hạt dưa hấu không được sử dụng đối với những người huyết áp thấp. Do đó người bị huyết áp thấp không nên dùng, tránh gặp tai họa.