Những điểm đến quen mà không cũ trên bản đồ du lịch Việt Nam
(lamchame.vn) - Trên bản đồ du lịch Việt Nam, có những cái tên đã quá quen thuộc, xuất hiện dày đặc trong lịch trình của nhiều thế hệ du khách. Phan Thiết,...
- Ngừa loét dạ dày: Vì sữa chua có lượng axit lactic cao nên có thể làm chậm quá trình phát triển vi khuẩn Helicobacter pylori, đây là nguyên nhân dẫn đến phòng ngừa các bệnh dạ dày gây loét dạ dày.
- Có lợi cho tim mạch: Thành phần chất béo của sữa chua có tác dụng tăng cholesterol HDL tốt, tăng cường sức khỏe cho tim.