Không cần phải dành cả ngày để chơi với con, cha mẹ áp dụng quy tắc 3 phút này sẽ thấy sự khác biệt

(lamchame.vn) - Các chuyên gia tâm lí tiết lộ quy tắc 3 phút giúp ba mẹ và con cái luôn gần gũi dù ba mẹ có bận rộn đến đâu.

Ảnh minh họa.

Phương pháp thực hiện nguyên tắc 3 phút

1. Giao tiếp ngang tầm mắt

Trong ba phút quan trọng ấy, việc duy trì tương tác mắt với con là điều vô cùng thiết yếu. Dù bạn có đang ngồi trên ghế sofa, thảm nhà, hay đứng, hãy đảm bảo rằng mắt bạn và mắt con luôn ở cùng một tầm nhìn. Sự gần gũi này sẽ khiến cho mỗi cuộc trò chuyện trở nên sâu sắc và ý nghĩa hơn.

2. Tuân thủ nguyên tắc 3 phút khi đón con từ trường về

Khi trẻ ở độ tuổi mẫu giáo, việc dành thời gian cho bé càng trở nên cực kỳ cần thiết. Sau cả ngày dài không gặp mặt, cha mẹ nên tận dụng từng giây phút của 3 phút quý báu ấy để ôm chặt lấy con, và nhẹ nhõm hỏi han về những trải nghiệm của bé tại trường. 

Đừng bao giờ xem nhẹ những cuộc đối thoại có vẻ như đơn giản này vì trẻ con rất tinh tế, chúng có thể cảm nhận ngay lập tức nếu cha mẹ không hoàn toàn tập trung. Sự tương tác trong lúc trò chuyện vô cùng quan trọng. Một mẹo nhỏ để thể hiện sự quan tâm chính là sau khi bé chia sẻ về ngày học, cha mẹ nên tiếp tục đặt thêm câu hỏi chi tiết, qua đó thể hiện sự quan tâm sâu sắc và theo sát cuộc sống hằng ngày của con.

3. Không bỏ qua "3 phút" bất cứ ngày nào

Dù bận rộn đến đâu, việc dành chút ít thời gian cho con mỗi ngày cũng cần được ưu tiên, bởi nếu không, con sẽ cảm nhận được sự lơ là và dần cảm thấy như mình không còn là phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Khi thói quen không chia sẻ trở thành một phần của con, sự im lặng sẽ chiếm lấy không gian và mối quan hệ, khiến việc muốn hiểu và gần gũi với con trở nên khó khăn hơn. Và khi ba mẹ nhận ra và muốn thay đổi, có thể sẽ phải đối mặt với một bức tường im lặng đã được xây dựng vững chắc từ lâu.

Tác hại của việc lơ là, bỏ bê con trẻ

Không phải việc không áp dụng nguyên tắc 3 phút mỗi ngày là thể hiện sự lơ là con cái, nhưng việc bỏ qua có thể gây ra những hệ lụy không lường trước được khi trẻ trưởng thành.

Trẻ có thể trở nên tự kỷ, thu mình lại và từ chối chia sẻ với mọi người. Nếu bạn vắng mặt khi con cần, rất có thể khi lớn lên chúng sẽ không muốn giao tiếp với cha mẹ. Con cái sẽ ngần ngại kể cho ba mẹ về những chuyện đáng giá trong cuộc sống của mình.

Việc dành một chút thời gian quan tâm đến con mỗi ngày có thể tạo nên những giá trị lâu dài. Điều quan trọng là phải kiên định thực hiện điều này một cách đều đặn và cho con cảm nhận rằng bạn luôn ở bên cạnh hỗ trợ chúng trên mọi nẻo đường cuộc đời.

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU