Loại "rau trường sinh" này xào cùng ít tỏi phi, không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc mà da dẻ cũng đẹp lên từng ngày

Dân gian luôn ưu ái coi rau dền là loại 'rau trường sinh' vì bổ máu lại thanh nhiệt giải độc tốt.

 

Thực hiện

- Nhặt rau, rửa sạch và để ráo nước. 

- Cho nóng chảo, đổ dầu ăn, cho tỏi vào xào thơm (không chuyển vàng). Cho rau dền và rượu vào, xào nhanh khoảng 1 phút. Cho một chút nước và nêm nếm dầu hàu cùng tiêu trắng. Ăn nóng.

Công thức đơn giản và thực hiện lại nhanh chóng. Chúc bạn thành công với món rau xào bổ dưỡng này.

 

 

https://afamily.vn/loai-rau-truong-sinh-nay-xao-cung-it-toi-phi-khong-chi-giup-thanh-nhiet-giai-doc-ma-da-de-cung-dep-len-tung-ngay-20220113201810257.chn
 

 

Theo afamily.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU