Loại trái cây này siêu rẻ, mua về làm sữa uống mỗi ngày thì mụn hết bay, da vừa sáng lại căng!

(lamchame.vn) - Mỗi ngày một cốc sữa mướp đắng không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Để làm được sữa mướp đắng như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 10.000-15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 10 phút.

Lưu ý: Để mướp bớt đắng, khi loại bỏ hạt trong quả mướp thì bạn cố gắng nạo hết phần màng trắng bên trong. Bạn cũng có thể chần mướp qua nước sôi trước khi xay.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm sữa mướp đắng này nhé!

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU