Cam chứa nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể. Loại quả này cũng chứa nhiều vitamin C có thể giúp cơ thể chống lại các gốc tự do một cách hiệu quả. Thực tế một quả cam có thể cung cấp 100% lượng vitamin C cơ thể cần mỗi ngày. Ngoài ra, cam cũng là một nguồn vitamin A, vitamin B, đồng, canxi, kali và magiê cao.
Mâm cơm cuối tuần 6 món ngon mà đầy màu sắc, quan trọng là nấu không hề khó!
17:29 26/09/2021
Với những hướng dẫn dưới đây, ai cũng có thể nấu được mâm cơm 6 món ngon đẹp này.
- Cuối tuần mát trời mà có món bánh mềm ngon thơm nức này để "chén" thì sướng phải biết!
- Cũng là salad Nga nhưng dùng mayonnaise tự làm thì không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe
- Món bánh cuộn này làm cực dễ, ăn sáng hay chống đói buổi xế chiều đều hợp lý!
Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn cuối tuần này nhé!
Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=M%c3%a2m+c%c6%a1m+cu%e1%bb%91i+tu%e1%ba%a7n+6+m%c3%b3n+ngon+m%c3%a0+%c4%91%e1%ba%a7y+m%c3%a0u+s%e1%ba%afc%2c+quan+tr%e1%bb%8dng+l%c3%a0+n%e1%ba%a5u+kh%c3%b4ng+h%e1%bb%81+kh%c3%b3!
Theo ttvn.vn
Phụ nữ muốn cân bằng nội tiết tố và da mặt ít vết nám, hãy chăm ăn 2 món này 1 lần/tuần, khuôn mặt hồng hào lên trông thấy
Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món thanh mát giàu dinh dưỡng lại dễ nấu
“Mùa thu ăn mướp tốt hơn uống thuốc bổ", 5 cách làm món ngon từ mướp vừa thơm ngon lại bổ dưỡng
Sang mùa thu, phụ nữ được khuyên nên ăn nhiều hơn 5 "báu vật bổ dưỡng": Khuôn mặt sẽ đẹp như một bông hoa đào và trông trẻ hơn
Liên áp, mỹ vị Tây Hồ
MỚI NHẤT
Mới đầu năm, Ban phụ huynh của một lớp đã khẩu chiến cực căng, nguồn cơn bắt đầu từ... chai nước ngọt!
(lamchame.vn) - Nhiều ý kiến cho rằng, Ban phụ huynh của lớp phản ứng có phần hơi gay gắt.
TTCERA - Chuỗi cửa hàng thiết bị vệ sinh uy tín toàn quốc
(lamchame.vn) - Với nhịp sống ngày càng hiện đại, nhiều người ngày càng ưu tiên hơn trong việc đầu tư trang thiết bị vệ sinh chất lượng, nâng cao sự thoải...
Mưa to, gãy cành xà cừ đè trúng 1 giáo viên, 4 ô tô bẹp dúm ở Thanh Hóa
(lamchame.vn) - Trong lúc mưa to, cành cây xà cừ ở sân Trung tâm giáo dục nghề nghiệp, giáo dục thường xuyên huyện Hà Trung (Thanh Hóa) bất ngờ gãy, đổ...
Cây cỏ dại mọc khắp nơi nhưng ít người biết là thuốc khoẻ gan, tốt cho khớp
(lamchame.vn) - Thài lài là loại cây mọc dại, dễ dàng bắt gặp ở khắp vệ đường, bờ ruộng, bờ sông nhưng ít ai biết đây là loại thuốc quý.
Tâm bão số 4 đã ở trên vùng biển ven bờ Quảng Bình đến Thừa Thiên Huế; 350 xã ở miền Trung nguy cơ sạt lở đất
(lamchame.vn) - Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia thông tin, đêm qua áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông đã mạnh lên thành bão, cơn bão số 4 hoạt...
Miền núi Quảng Nam xuất hiện sạt lở, di dời khẩn hàng chục hộ dân
(lamchame.vn) - Mưa lớn liên tục đã khiến một số khu vực tại các địa phương vùng cao của tỉnh Quảng Nam xảy ra sạt lở đất.
Bổ sung hơn 424 tỷ đồng để thực hiện tiêm chủng mở rộng
(lamchame.vn) - Chính phủ quyết định bổ sung dự toán chi sự nghiệp y tế, dân số và gia đình năm 2024 của Bộ Y tế số tiền 424,5 tỷ đồng để thực hiện hoạt...
'Mỹ nhân màn ảnh Việt': Bác sĩ từng bảo tôi chỉ có thể sống được 3 năm nữa
(lamchame.vn) - Mỹ nhân màn ảnh Việt - NSND Hoàng Cúc cho biết, khi mới phát hiện bệnh ung thư, các bác sĩ từng bảo bà chỉ có thể sống được 3 năm nữa.
Bà Nguyễn Phương Hằng đã được ra tù trước thời hạn
(lamchame.vn) - Bà Nguyễn Phương Hằng được ra tù trước thời hạn 3 tháng do quá trình cải tạo tốt
Khẩn: Bão số 4 chỉ còn cách Đà Nẵng 173km; Nhiều tỉnh thành cho học sinh nghỉ học
(lamchame.vn) - Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia thông tin, đêm qua áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông đã mạnh lên thành bão, cơn bão số 4 hoạt...
3 kiểu cha mẹ sẽ nuôi dạy ra những đứa trẻ EQ thấp, tương lai có cố gắng cũng không khá lên được
(lamchame.vn) - Cách giáo dục của cha mẹ có mối liên hệ trực tiếp đến sự hình thành nhân cách của con cái.
Mẹ Nhật nhắc nhở không nói “3 câu nói” để tránh làm thui chột tài năng và thiên phú của con
(lamchame.vn) - Đây là những câu nói quen thuộc của nhiều bậc cha mẹ nhưng nó ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của con cái nên cha mẹ cần tránh.