2 mẹ con trông không khác chị em. (Ảnh: Instagram)
Thêm vào đó, tư thế ngủ này cũng giúp giảm khả năng bị sưng mắt và có thể thúc đẩy dòng chảy lưu thông, giúp hạn chế sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt.
Ngoài ra, nằm ngửa khi ngủ cũng tránh tình trạng da tiếp xúc vỏ gối, gây mụn, vết hằn, nếp nhăn sâu, da chảy xệ. Chị em nên sử dụng vỏ gối lụa để da giữ được có được chất liệu thân thiện hơn cho làn da, giúp phòng chống lão hóa sớm.
Một mẹo siêu hay giúp bạn nâng cao phòng tránh lão hóa da khi ngủ: Hãy kê thêm một chiếc gối nhỏ bên dưới đầu để đảm bảo không tích tụ chất lỏng khi ngủ. Điều này giúp mắt bạn không bị sưng húp vào buổi sáng cũng như duy trì khuôn mặt thanh thoát hơn.
Hãy học tập theo người mẹ 51 tuổi trẻ như con gái, mẹ của beauty blogger Aylen Park từ hôm nay, chị em nhận được những kết quả hơn cả mong đợi nhé!