Mát xa tay bé sẽ hơi khó khăn vì tay bé luôn nắm chặt và bé không thích bị nắm tay quá lâu. Vì thế, bạn đơn giản chỉ cần mát xa điểm bạn cần, tùy thuộc vào vấn đề bé đang gặp phải, nhưng lưu ý, chỉ nên mát xa một cách nhẹ nhàng với chuyển động tròn.
- Nếu bé có vấn đề về dạ dày hoặc ho, hãy mát xa giữa lòng bàn tay bé theo chuyển động hình tròn bằng ngón tay cái của bạn.
- Khi bé bị nấc hoặc nôn, hãy thử mát xa đầu ngón tay cái. Khi mát xa các ngón tay của bé, bạn chỉ nên sử dụng một lực nhẹ và di chuyển theo hình tròn nhỏ tại một điểm cố định.
- Bạn có thể giúp bé dễ chịu khi bị viêm kết mạc hoặc đau mắt đỏ bằng cách mát xa đầu ngón tay trỏ.
- Nếu bé bị sốt, hãy xoa đầu ngón tay giữa.
- Để trị ho và các vấn đề về hô hấp trên, hãy xoa bóp ngón tay áp út.
- Bé đau vì mọc răng, bạn hãy xoa đầu ngón tay út và một điểm nhất định trên cổ tay như ở ảnh minh họa.
- Vuốt ngón tay út của bé hướng từ dưới đi lên nếu bé hay tè dầm.
- Bạn sẽ vuốt ve ngón trỏ từ dưới lên khi bé bị tiêu chảy, còn sẽ vuốt ngược lại từ trên xuống khi bé bị táo bón.
Theo Viện Y tế Quốc Gia Hoa Kỳ, bấm huyệt hay mát xa giúp bé ngủ ngon, giảm căng thẳng và đau đớn. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý chỉ mát xa một cách nhẹ nhàng trên bàn chân, bàn tay bé và mát xa mỗi khu vực trong khoảng từ 1 đến 2 phút. Nếu em bé phản kháng thì hãy dừng lại, và thử mát xa lại chỗ đó sau.
Bạn cũng có thể sử dụng kỹ thuật mát xa như một phương pháp phòng bệnh, chỉ cần thêm nó vào thói quen mát xa hàng ngày của bé. Tuy nhiên, phương pháp mát xa chỉ hỗ trợ phần nào giúp bé phòng bệnh và giảm khó chịu khi bị bệnh. Tốt nhất, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ.
Nguồn: B.S