Môi hồng: đôi môi hồng hào tự nhiên, rạng rỡ luôn là điều mà mọi cô gái luôn ao ước sở hữu, người sở hữu đôi môi này cũng là người có một sức khỏe tuyệt vời, hãy duy trì những thói quen hiện có để có một sức khỏe tốt nhất.
Môi đỏ tươi: khác với màu hồng, màu đỏ trên môi quá đậm và có dấu hiệu sưng có thể là dấu hiệu cho thấy gan và lá lách của bạn đang hoạt động không tốt. Cùng với đó, nếu còn kéo theo một số triệu chứng như thèm ăn rất nhiều và dẫn đến tình trạng hôi miệng, Đây là những dấu hiệu cho thấy gan và lách của bạn đang gặp vấn đề. Bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm như mướp đắng, cần tây hay các loại trà như trà hoa cúc, trà thảo mộc...kết hợp tập thể dục để cải thiện tình trạng này.
Môi tái nhợt, màu xám: bạn đang có dấu hiệu của bệnh thiếu máu, bệnh dạ dày hoặc một bệnh lý nào đó liên quan đến gan thận. Do đó, bạn cần bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt như bông cải xanh, các loại thịt đỏ…Môi nhợt nhạt cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang có nhiều tính hàn, kèm theo đó là tiêu hóa chậm, bàn tay và bàn chân lạnh. Nên bổ sung các thực phẩm như thịt lợn, thịt cừu, bí ngô, trai và quả mâm xôi.
Viền môi tối màu: một đôi môi có màu thâm tối lại kèm theo phần viền môi tối màu là dấu hiệu cơ thể bạn đang mất cân bằng nội tiết tố. Nếu muốn cải thiện màu môi này, bạn cần tránh ăn các thực phẩm cay nóng và thực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ, tốt cho sức khoẻ, chọn thực phẩm như gạo, khoai tây, cà rốt, hạnh nhân, cá và mơ. Va cách tốt hơn hết là dành vài ngày nghỉ ngơi, hạn chế căng thẳng, và chú ý đến lượng thức ăn của bạn.
Môi màu tím tái (hoặc có sắc xanh): môi tím tái có thể là do ảnh hưởng của thời tiết vào mùa đông. Tuy nhiên, nếu thời tiết bình thường mà môi bạn lại có màu tím tái hoặc có chút sắc xanh thì hãy cẩn thận đến tim, phổi. Đây là dấu hiệu phản ánh bạn đang gặp vấn đề về tim hoặc các bệnh về đường hô hấp nên cần đến gặp bác sĩ sớm.
Môi màu đỏ sẫm (có sắc đen): đôi môi màu đỏ sẫm là do thói quen hút thuốc lá gây ra. Tuy nhiên, nếu bạn không phải là người hút thuốc lá thì điều này phản ánh rằng bạn đang gặp một số vấn đề liên quan đến hệ tiêu hoá, nhất là những người thường xuyên làm việc quá sức và không có lối sống sinh hoạt lành mạnh. Để cải thiện hệ thống tiêu hoá tốt hơn, bạn cần bổ sung những loại thực phẩm giàu chất xơ (cháo, sữa chua, khoai lang) và giữ thói quen uống nhiều nước ấm là sẽ nhận được hiệu quả tích cực.