Ngày Tết ai cũng ăn cỗ như vua mà không biết 5 nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn kinh sợ phía sau, nên làm ngay 3 điều để khỏe thân, tăng cường tuổi thọ

Có lẽ đã đến lúc bạn nên thay đổi quan niệm ngày Tết ăn cỗ như vua để cơ thể cả năm khỏe mạnh đúng nghĩa.

 

3. Hạn chế tối đa bánh kẹo ngọt, đồ uống nước ngọt, đồ chiên rán, chế biến sẵn

Ngày Tết thì không thể thiếu bánh kẹo ngọt, đồ uống ngọt cũng như các món chiên rán, ăn sẵn. Thế nhưng thay vì bày ra để ăn khi buồn mồm, bạn nên thay đổi cách ăn. Chỉ nên mời khách và ăn cùng khách, nhâm nhi một mẩu kẹo, một chút bánh thay vì ăn quá nhiều nhé!

 

 

Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/ngay-tet-ai-cung-an-co-nhu-vua-ma-khong-biet-5-nguy-co-benh-tat-tiem-an-kinh-so-phia-sau-nen-lam-ngay-3-dieu-de-khoe-than-tang-cuong-tuoi-tho-22202231105041747.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU