Làm đẹp

Ngoài 30 tuổi, Park Shin Hye chống lão hóa và giữ da căng bóng với 4 nguyên tắc cơ bản nhất

9:3 02/01/2022

Chị em 30+ rất nên ghim 4 cách skincare đơn giản của Park Shin Hye.

 

4. Ăn ít đường

Park Shin Hye cắt giảm đường trong chế độ ăn không chỉ để giữ dáng mà còn giúp da đẹp hơn. Nếu nạp quá nhiều đường vào cơ thể, làn da sẽ bị "đường hóa". Tức là glucose và protein sẽ thông qua quá trình oxy hóa và các phản ứng hóa học khác mà gây ra suy giảm collagen, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn, tình trạng da xỉn màu. Bởi vậy, nếu giảm đường trong chế độ ăn, làn da của bạn tự nhiên sẽ trở nên khỏe đẹp hơn.

Ảnh: Instagram nhân vật

 

 

Link gốc: https://phapluat.suckhoedoisong.vn/ngoai-30-tuoi-park-shin-hye-chong-lao-hoa-va-giu-da-cang-bong-voi-4-nguyen-tac-co-ban-nhat-162220101205955087.htm

Theo ttvn.vn

Làm đẹp

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU