Người phụ nữ 35 tuổi đột quỵ sau khi mát xa: Bác sĩ chỉ ra sai lầm 'chí mạng'

Theo bác sĩ Khoa, để phòng ngừa nguy cơ xảy ra đột quỵ khi mát xa, mọi người cần lưu ý:

- Chỉ mát xa ở những nơi có người được cấp chứng chỉ chuyên môn về y học cổ truyền. 

- Khi thực hiện các động tác mát xa, tuyệt đối không xoay, bẻ, tác động lực lớn tại khu vực cổ.

Đối với người tập luyện yoga, bác sĩ Khoa lưu ý: "Khi tập cần phải lắng nghe cơ thể. Thực hiện các động tác từ cấp đơn giản cho tới khó. Tuyệt đối không nên ham chinh phục các động tác khó khi chưa có kỹ năng, như vậy rất dễ gây ra chấn thương vùng cổ. Sau khi mát xa, tập luyện, có bất kỳ dấu hiệu bất thường, đau nhiều, choáng váng thì nên đi khám chuyên khoa sớm để được tầm soát loại trừ nguy cơ".