Lo âu chủ yếu gây nên các triệu chứng bao gồm tăng nhịp tim, khó thở, thở nhanh, bồn chồn, chán ăn, mất tập trung và mệt mỏi.
Sau khi khám, bác sĩ kết luận không làm sao cả và nói tôi có thể về nhà. Tình trạng này ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Trong vòng một tuần, tôi phải bỏ việc và không thể lái xe vì quá sợ hãi. Tôi sụt thêm 10kg chỉ sau một thời gian ngắn. Mọi người trong gia đình ngày càng lo lắng vì chứng chán ăn của tôi.
Tôi đã đến gặp một bác sĩ đa khoa khác và kể về tình trạng bất thường của mình. Ông ấy thậm chí còn nói: “Dù sụt cân, cô vẫn đẹp như một siêu mẫu vậy”.
Kết quả xét nghiệm máu cho thấy tôi không bị suy dinh dưỡng hay gặp vấn đề về tuyến giáp. Bác sĩ bảo tôi ra về kèm với lời khuyên nên tăng cường một số loại vitamin. Không một ai đề cập tới bệnh lo âu. Tôi không tin lời của ông ấy vì biết chắc chắn bản thân bị chán ăn chứ không mắc suy dinh dưỡng. Bác sĩ không nói gì nhiều và coi việc kê thuốc như một cách để làm hài lòng bệnh nhân vậy.
Kết thúc có hậu
Tình trạng của tôi ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Tôi sụt cân đến nỗi xương lồi ra, tóc mỏng, mắt thâm quầng và căng thẳng. Tất cả diễn ra trong khoảng sáu tháng và nó đã lấy đi sự nghiệp, sức khỏe và các mối quan hệ của tôi. Mọi chuyện lên tới đỉnh điểm khi cuộc hôn nhân của tôi đổ vỡ. Một đêm nọ, sau khi quyết định uống một chút rượu, tôi bắt đầu cảm thấy thư giãn. Kể từ đó tôi dựa vào thức uống có cồn này để kiểm soát bản thân mỗi khi cơn lo âu ập tới.
Cuối cùng, ba năm sau, tôi thử đến gặp một bác sĩ đa khoa để được giúp đỡ. Tại đó, tôi học được cách kiểm soát lo âu, hoảng sợ và tránh phụ thuộc vào rượu. Bác sĩ hướng dẫn các kỹ thuật để ngăn ngừa lo âu tự nhiên như tập hít thở, thiền.
Kể từ đó, tôi bắt đầu làm lại cuộc sống của mình, kết bạn với những người mới và đi thêm bước nữa. Thử thách cuộc đời mang lại khiến tôi học được một bài học đắt giá. Đến hiện tại, tôi vẫn không hoàn toàn tin tưởng vào kết luận của bác sĩ.
Rối loạn lo âu là gì?
Rối loạn lo âu là một trong những dạng rối loạn tâm lý phổ biến. Người bệnh thường có cảm giác lo lắng quá mức đối với một tình huống hoặc sự việc, thậm chí có thể lo lắng rất vô lý. Nếu tình trạng này kéo dài và lặp lại nhiều lần có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bệnh nhân.
Các triệu chứng rối loạn lo âu có thể xuất hiện dưới nhiều cách khác nhau, có thể là đột ngột hoặc từ từ và kéo dài cho đến khi người bệnh nhận ra các triệu chứng. Do vậy cần theo dõi các triệu chứng của bệnh để kịp thời thăm khám và điều trị.
Những triệu chứng rối loạn lo âu thường xuất hiện gồm:
- Căng thẳng, lo lắng quá mức
- Đứng ngồi không yên
- Khả năng tập trung kém
- Cảm thấy sợ hãi vô lý
- Tim đập nhanh, mạnh, hít thở không sâu, thở gấp, run tay, run chân, ra mồ hôi nhiều, tê buốt tay, chân, đi tiểu nhiều lần
- Cảm thấy mệt mỏi, uể oải, đau mỏi xương khớp, cơ bắp, dây chằng
- Trầm cảm
- Rối loạn lo âu gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, nếu để lâu sẽ dẫn đến trầm cảm
- Chóng mặt, đau đầu kéo dài, buồn nôn
- Rối loạn tiêu hóa, thay đổi khẩu vị, tăng hoặc sụt cân
- Rối loạn giấc ngủ
- Cảm thấy nghi ngờ bản thân...
Theo Beyondble