Ảnh minh hoạ
Theo đó, có thể uống khoảng 300-500ml mỗi ngày (1-2 quả). Lý giải điều này, TS Phùng Tuấn Giang cho hay, theo y học cổ truyền nước dừa bổ mát có tính âm cao không nên lạm dụng. Đặc biệt là người hàn lạnh âm thịnh dương suy, miệng không khát nếu uống cho thêm vài lát gừng, và đường phèn đun lên để giảm tính hàn lương.
Ngoài ra, không dùng nước dừa cho các trường hợp sau:
Người bị Covid-19 biểu hiện lạnh nhiều, mệt mỏi, đờm loãng nhiều, sợ gió, bụng đầy chậm tiêu…;
Người bị Covid-19 biểu hiện đang sốt cao tự nhiên mồ hôi ra đầm đìa, tay chân lạnh, hạ huyết áp…;
Người bị Covid-19 biểu hiện tiêu hóa kém, đầy bụng, sau khi ăn hay mệt mỏi;
Người có đường huyết cao, người hư nhược, già yếu…;
Người bị suy thận hoặc bị rối loạn điện giải.