Phụ nữ mỗi sáng đều ăn 1 quả táo khi bụng đói, 7 ngày sau cơ thể sẽ nhận được những thay đổi tuyệt vời cho cả làn da lẫn vóc dáng

Trong ngày thời điểm tốt nhất để ăn táo là vào buổi sáng, khi bụng rỗng vì dễ hấp thụ hơn, phát huy công dụng của táo tốt hơn.

 

8. Thị lực tốt hơn

Táo được biết đến với công dụng cải thiện thị lực và giúp mắt khỏe hơn. Nếu đều đặn ăn táo vào buổi sáng, các chất chống oxy hóa trong táo sẽ có tác dụng làm giảm tác động của các gốc tự do đối với mắt và ngăn ngừa nhiều bệnh về mắt.

 

 

Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/phu-nu-moi-sang-deu-an-1-qua-tao-khi-bung-doi-7-ngay-sau-co-the-se-nhan-duoc-nhung-thay-doi-tuyet-voi-cho-ca-lan-da-lan-voc-dang-2220211012205456724.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU