Phụ nữ sau 40 nên ăn nhiều 3 loại thực phẩm, tăng cường 2 loại nước "bình dân" này: Đều đặn sử dụng nội tạng được trẻ hoá, làn da lại trắng trẻo mịn màng

Sau tuổi 40, phụ nữ nên tăng cường những loại thực phẩm dưới đây để trẻ lâu và khỏe mạnh hơn.

 

Ngoài ra, mật ong là sản phẩm chăm sóc da lý tưởng nhất cho phụ nữ sau tuổi 40. Mật ong có chứa các enzym, nhiều vitamin, khoáng chất và nước nên có thể giúp làn da khoẻ mạnh, tươi tắn hơn, có thể tiêu diệt hoặc ức chế vi khuẩn bám trên bề mặt da, cũng có thể loại bỏ sắc tố da, và thúc đẩy tái tạo biểu mô.

Lợi ích khử trùng của mật ong giúp giảm nồng độ axit trong dạ dày của bạn, đồng thời tăng sản xuất chất nhầy trong ruột. Nó cũng giúp hydrat hóa ruột kết, giúp việc đại tiện diễn ra trơn tru hơn.

 

 

https://afamily.vn/phu-nu-sau-40-nen-an-nhieu-3-loai-thuc-pham-tang-cuong-2-loai-nuoc-binh-dan-nay-deu-dan-su-dung-noi-tang-duoc-tre-hoa-lan-da-lai-trang-treo-min-mang-20220207153311717.chn
 

 

Theo afamily.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU