Quần đảo Okinawa tại Nhật Bản là một trong những nơi có nhiều người sống trên 100 tuổi nhất thế giới: Bí mật sống thọ của họ là gì?

Ở Okinawa, Nhật Bản, cứ 100.000 người sẽ có 68 người sống trăm tuổi. Vì vậy, các nhà khoa học đã dành nhiều thập kỷ để khám phá về bí mật sống thọ ở vùng đất này.

 

Ngoài ra, Okinawa đôi khi được gọi là một hòn đảo giải trí với các hoạt động ca hát và nhảy múa diễn ra ở đây. Nhưng những hoạt động đó chỉ là giải tỏa sự phấn khích, giúp mọi người vui vẻ và giảm căng thẳng, đem lại sự khỏe mạnh về tinh thần và thể chất.

Tư duy này đã phát triển một bầu không khí nhân văn phong phú có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe để kiểm soát tốt sự cân bằng giữa tinh thần và thể chất, và đó có thể là lý do tại sao Okinawa trở thành một "vùng xanh".

(T/h)

 

Link gốc: http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/quan-dao-okinawa-tai-nhat-ban-la-mot-trong-nhung-noi-co-nhieu-nguoi-song-tren-100-tuoi-nhat-the-gioi-bi-mat-song-tho-cua-ho-la-gi-162200810114341489.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU