Sức khỏe

Thứ quả sau Tết nhà ai cũng nhiều, tận dụng vừa tốt cho đường huyết lại khỏe cho xương

15:2 30/01/2023

(lamchame.vn) - Quất có chứa đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và tăng cường miễn dịch. Do hàm lượng chất xơ cao, chúng cũng có thể hỗ trợ điều trị rối loạn đường ruột và giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh.

3. Khi bị viêm họng, ngứa cổ, ho không nên cho đường khi uống trà quất, nếu cho nhiều đường sẽ tạo đờm.

4. Người tỳ vị hư nhược không nên ăn quá nhiều quả quất. 

5. Người tiểu đường không nên dùng quất ngâm mật ong.

Sức khỏe

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU