Cha mẹ cần làm gì để ‘chống sốc’ nếu con trượt lớp 10?
(lamchame.vn) - TPO - Thời điểm này nhiều địa phương công bố kết quả kỳ thi tuyển sinh lớp 10 THPT. Bên cạnh những thí sinh trúng tuyển, có những em chưa...
Một vài việc khác nên tránh xa để cải thiện chất lượng sinh sản
- Tránh xa cà phê, rượu bia và thuốc lá càng nhiều càng tốt.
- Hạn chế để bản thân quá căng thẳng và stress, nên suy nghĩ tích cực hơn và có những thú vui lành mạnh để giải tỏa áp lực.
- Luôn ăn uống lành mạnh, đặc biệt là tăng cường 5 loại thực phẩm trên.
- Tập thể dục thường xuyên để duy trì lưu thông máu khỏe mạnh.
- Có thể uống thêm một vài loại thuốc bổ sung vitamin, nhưng cần phải theo chỉ định bác sĩ chứ không tự mua về uống.
Theo Eatthis, Verywellfamily