Từ vụ mẹ trầm cảm sau sinh giết con và tự hại bản thân mình, dường như nhiều người đang coi thường căn bệnh đáng sợ này?

- Căng thẳng

Dấu hiệu căng thẳng thường xuyên sẽ làm cho chứng trầm cảm trở nên nặng nề hơn. Loại căng thẳng này là dấu hiệu ban đầu của trầm cảm sau sinh và không thể điều trị bằng thuốc an thần, tuy nhiên, nếu chuyển sang một số dạng thuốc khác ít tính phụ thuộc hơn thì sẽ tốt.

- Cảm giác bị ám ảnh:

Những bà mẹ bị trầm cảm sau sinh con thường hay bị ám ảnh về một việc, một người hay một hành động cụ thể nào đó. Những nỗi ám ảnh có thể đi kèm với cảm giác tội lỗi mà không có nguyên do. Trường hợp này, mẹ nên nói chuyện với gia đình và bác sĩ để tránh có những hành động không tốt đến con mình.

- Mất tập trung:

Mất tập trung cũng chính là biểu hiện trầm cảm sau sinh dễ bị bỏ qua, lúc này, người bệnh sẽ thường khó tập trung để làm một việc gì đó và cảm thấy trí nhớ sao kém quá, và đôi lúc không sắp xếp được suy nghĩ. Dần dần họ cảm thấy bản thân rất tồi tệ.

- Rối loạn giấc ngủ:

Thường người bệnh bị trầm cảm thường rất khó đi vào giấc ngủ và thường hay bị thức giấc vào giữa đêm hoặc thỉnh thoảng gặp ác mộng và không thể ngủ lại được nữa. Trong trường hợp này, ngoài việc tích cực điều trị thì tốt nhất là nên có người giúp mẹ cho bé bú vào buổi tối.

- Tình dục:

Những bà mẹ bị trầm cảm sau sinh thường sẽ bị mất hứng thú tình dục trong thời gian dài và thường sẽ khỏi nếu mẹ bị hết trầm cảm.

Ngoài ra, một vài dấu hiệu tâm lý thường gặp ở những người bị trầm cảm sau sinh con dễ nhận thấy như:

Thay đổi khẩu vị và tăng hoặc giảm cân; Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều; Tâm trạng buồn bã; Cảm thấy vô dụng hay tội lỗi; Khó tập trung hoặc không quyết đoán; Giảm hứng thú hoạt động; Suy nghĩ, hành động, phản ứng chậm; Mệt mỏi, thiếu sinh lực; Thường nghĩ đến cái chết và tự tử.  

Người mẹ và người thân, đặc biệt là chồng cần phải chú ý và theo dõi vợ sau sinh, tránh gây nên tình trạng stress. Nếu thấy vợ có một trong số những biểu hiện trên cần phải tìm ngay cách giải quyết, thậm chí là tìm đến bác sĩ để tránh dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. 

Nguồn: Tổng hợp