3. Giữ ấm vùng rốn
Khi đi ngủ nên mặc áo dài hoặc đắp chăn mỏng lên bụng. Đối với trẻ thường xuyên giãy giụa, đạp chăn ra ngoài, mẹ cần chú ý đắp chăn lại cho con.
Ngoài ra không để quạt, điều hòa phả gió vào thẳng vùng bụng.
4. Đắp gừng làm ấm rốn
Để chữa cảm phong hàn, có thể dùng thuốc đắp vào rốn. Cắt gừng thành miếng, sau đó đắp miếng gừng lên rốn và dùng băng dính y tế cố định trong 10 phút mỗi ngày, có tác dụng loại bỏ cảm lạnh trong cơ thể, điều trị chứng tỳ vị hư nhược, tiêu chảy, điều kinh.