Theo news.zing.vn
Bạn thực sự cần ngủ bao lâu mỗi ngày?
Phương Mai
8:54 18/08/2018
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Tùy theo độ tuổi, bạn cần số giờ ngủ khác nhau để đảm bảo sức khỏe và sự tỉnh táo.
- Ông già đu xà hít đất khỏe như thanh niên
- Chảy nước miếng khi ngủ: Dấu hiệu cảnh bảo sức khỏe của bạn
- Sự thật bất ngờ: Không muốn chết sớm bạn chớ nên ngủ quá 8 tiếng mỗi đêm
MỚI NHẤT
Chủ tịch xã bị tố rời nhà nghỉ cùng phụ nữ lạ: Đến nhà nghỉ chỉ để thăm người quen
Mặc đẹp không khó với 10 cách phối quần ống rộng
Loại củ trong bữa cơm được ví như “nhân sâm dưới nước’’: Tốt cho huyết áp, tim mạch và ngừa ung thư
Loại rau nấu lên nhớt nhớt nhưng giá đắt ngang thịt, bổ như nhân sâm, đàn ông ăn sẽ sung mãn chuyện vợ chồng
Cậu bé nói về mẹ câu đầu bị châm chọc, nghe đến cuối lại bật khóc, nể phục: Thành công của bố mẹ là đây!
10 bài học quan trọng trong cuộc sống chỉ người mẹ mạnh mẽ mới dạy được con
Chùm ảnh cận cảnh gần 150 bộ hài cốt được phát hiện khi thi công cống thoát nước ở Hà Nội
"Nữ hoàng ảnh lịch" Việt Nam Diễm My 6x: Gần 40 năm không ăn cơm để giữ vóc dáng, 62 tuổi vẫn trẻ đẹp, bí quyết là gì?
Giải mã sức hút nước uống collagen Nhật Bản tại thị trường Việt Nam
Morinaga Nutritional Foods Vietnam tham gia tài trợ giải chạy JCCI Ekiden 2024
Gửi bình luận
(0) Bình luận
Xếp theo: Thời gian Số người thíchBài viết chưa có bình luận nào.